exercices techniques

Je ne pense certainement pas que l'adrénaline qui coule dans vos veines vous aidera à développer la motricité fine pour le golf.

Auteur: Appleby Stuart

Info:

[ entrainement méthodique ] [ auto-programmation ]

apprendre

Peu importe combien de temps. Si vous pratiquez avec votre corps, aucune charge n'est suffisante. Si vous vous entraînez avec votre tête, deux heures suffisent.

Auteur: Anders Ericsson K.

Info:

[ self programmation ] [ efficacité ] [ entrainement ] [ concentration ]

action

- La force, dit Xu Sanguin, ce n'est pas comme l'argent. L'argent, plus on s'en sert, plus il est rare. La force, plus on l'utilise, plus elle abonde.

Auteur: Yu Hua

Info: Le vendeur de sang

[ entrainement ] [ sagesse ] [ exercice ] [ force de l'habitude ]

fable

Entre autres nombreuses qualités, Tchouang-tseu avait une grande sûreté de main. Le roi lui demanda de dessiner un crabe. Tchouang-tseu dit qu'il lui fallait un délai de cinq ans, ainsi qu'une villa avec douze serviteurs. Au bout de cinq ans, le dessin n'était pas commencé. "Il me faut cinq autres années", dit Tchouang-tseu. Le roi les lui accorda. Quand s'acheva la dixième année, Tchouang-tseu prit son pinceau et en un instant, d'un seul trait, il dessina un crabe, le crabe le plus parfait qu'on eût jamais vu.

Auteur: Calvino Italo

Info: Leçons américaines, "Rapidité"

[ méticuleux préparatifs ] [ entrainement ]

écriture

De penser, même un bout, il fallait que je m’y reprenne à plusieurs fois comme quand on se parle sur le quai d’une gare quand un train passe. Un bout de pensée très fort à la fois, l’un après l’autre. C’est un exercice je vous assure qui fatigue. À présent je suis entraîné. Vingt ans, on apprend. J’ai l’âme plus dure, comme un biceps. Je crois plus aux facilités. J’ai appris à faire de la musique, du sommeil, du pardon et, vous le voyez, de la belle littérature aussi, avec des petits morceaux d’horreur arrachés au bruit qui n’en finira jamais.

Auteur: Céline Louis-Ferdinand

Info: Guerre

[ entrainement ] [ continuité ]