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rigoler

Il faut rire environ 15 minutes par jour pour en retirer tous les bienfaits.

Auteur: Leclerc Linda

Info: Le Yoga du rire. Ecrit avec Corinne Cosseron

[ thérapie ]

 

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rigoler

Il ne s'agit donc nullement de faire comme si tout allait bien quand tout va mal et encore moins de convoquer une quelconque pensée magique. Il s'agit de faire le choix lucide et consenti de la joie de vivre et de cultiver volontairement les sentiments positifs.

Auteur: Leclerc Linda

Info: Le Yoga du rire. Ecrit avec Corinne Cosseron

[ thérapie ] [ attitude ]

 

Commentaires: 0