zen

Je pratique la méditation parce que l'évolution m'a donné un gros cerveau, mais qui n'a pas été livré avec un manuel d'instructions. Je médite parce que la vie est trop courte et que le fait de s'asseoir la ralentit. Je médite parce que la vie est trop longue et que j'ai besoin d'une pause occasionnelle. Je médite parce que c'est un tel soulagement de passer du temps à m'ignorer. Je médite parce que je me construis une perspective plus grande et meilleure, et qu'il me faut parfois y ajouter une nouvelle fenêtre.

Auteur: Nisker Wes

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[ contemplation ] [ techniques ]