Maintient ton corps immobile ;
Garde le silence ;
Ne bride pas tes pensées, laisse les venir,
Et laisse ta conscience se relâcher
Dans un état d'aise parfaite.
Parvenu à ce point, l'attachement à la méditation
Et à la non-méditation s'efface ;
L'esprit, libre de toute construction mentale,
n'est plus que conscience claire,
vaste et transparente.
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— Ψ ⇄ B ⇄ Φ · L'eau ne pense pas : elle fait circuler.
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