Dans le monde astral, tout est fait d'énergie subtile. Les formes y sont fluides et changeantes, reflétant les pensées et les désirs de ceux qui les habitent. Les âmes y rencontrent des guides spirituels, des êtres de lumière, et parfois des entités moins évoluées. Ce monde est un espace d'apprentissage, où l'on peut explorer les lois du karma et comprendre les leçons de la vie physique. 

Lorsque l'énergie Kundalini s'éveille, elle monte le long de la colonne vertébrale, provoquant des vibrations intenses et une sensation de chaleur. À un certain stade, cette énergie permet à la conscience de se séparer du corps physique. On ressent alors une légèreté extrême, comme si l'on flottait hors de soi-même. C'est le début du voyage astral, où l'âme explore d'autres dimensions tout en restant connectée au corps par un fil d'argent.



 

La liberté n'est pas une marchandise qu'on puisse acheter au marché. C'est un trésor rare et caché, que garde le serpent au quintuple capuchon. A moins de le tuer ou de l'apprivoiser, vous n'aurez jamais accès à ce trésor. Ce trésor n'est autre que la richesse spirituelle, c'est-à-dire la liberté, c'est-à-dire la félicité. Le serpent est le mental, et le quintuple capuchon, ce sont vos cinq sens, par lesquels siffle le serpent.
Un mental agité (rajasique) demande toujours du nouveau. Il veut de la diversité. La monotonie lui déplait. Il veut changer de place, changer de nourriture, en un mot changer de tout. Mais il faut entraîner votre mental à se fixer sur un objet. Ne vous plaignez jamais de la monotonie. Il vous faut avoir de la patience, une volonté adamantine et une infatigable persistance. Alors seulement vous réussirez dans le yoga.