poème

Suis la pensée - mais pas
jusqu'à son ultime cime,
et ne cueille pas toutes les fleurs
du merisier épanoui.

Laisse les pensées venir
et s'estomper dans le lointain,
et, sur l'arbre des rêves
laisse fleurir les grappes
quel que soit leur nom.

Auteur: Hauge Olav H.

Info: Suis la pensée

[ zen ] [ contemplation ]

méditation

C'est la prise de conscience intime. Mais point de confusion à ce sujet. L'identifier à être et non-être ou à la bonne voie serait la limiter. Connais ta propre pensée d'une façon subtile, ô yogin, elle est comme l'eau se mêlant à l'eau.

Auteur: Saraha

Info: Dohakosa de Saraha, sq. 32, cité et traduit par André Padoux, Aux sources du Bouddhisme, Fayard, p.327-337

[ introspection ] [ contemplation ]

émerveillement

Etre témoin du rythme calme de la vie ravive nos âmes usées en recapturant un sentiment d'appartenance au monde naturel. Personne ne peut revenir du Serengeti inchangé, car les grands fauves rôderont à jamais dans notre mémoire et les grands troupeaux envahiront notre imagination.

Auteur: Schaller George

Info:

[ contemplation ] [ Afrique ]

nature

Quand tu t'assieds à flanc de coteau,
Ou que tu es allongé face contre terre sous les arbres de la forêt,
Ou que tu te prélasses, jambes mouillées, dans un torrent de montagne,
La grande porte, qui ne ressemble pas à une porte, s'ouvre.

Auteur: Graham Stephen

Info:

[ contemplation ]

nuit

Un vent léger poussait les nuages d'altitude à travers le ciel d'encre et les étoiles ressemblaient à des joyaux incrustés dans l'ébène. La clarté argentée de la lune presque pleine apparaissait par intermittence. Le son de l'océan emplissait l'atmosphère, la respiration lente et régulière de l'éternité.

Auteur: May Peter

Info: L'île du serment

[ nature ] [ obscurité ] [ contemplation ]

nature

Or, pourquoi cette absence de souffrance ?
Parce que je contemple ce paysage comme un tableau et que je le lis comme un poème.
Tant qu'on le considère comme un tableau, on ne sera pas tenté de se l'approprier pour l'aménager, y faire fortune en construisant un chemin de fer...

Auteur: Natsume Soseki

Info: Oreiller d'herbes

[ contemplation ]

nature

Saint François [d’Assise] en un mot était de ceux que les arbres empêchent de voir la forêt. Il était même de ceux qui veulent voir les arbres et point la forêt. Il voulait voir chaque arbre comme une créature divine, unique et presque sacrée : un frère ou une sœur de l’homme.

Auteur: Chesterton Gilbert Keith

Info: Saint François d’Assise, page 93

[ christianisme ] [ contemplation ]

natation

Elle tourna son visage vers le large pour se livrer à une sensation d’espace et de solitude que communiquait à son imagination enflammée la vaste étendue d’eau se mêlant au ciel dans la lumière de la lune. En nageant, elle paraissait tendre vers un infini dans lequel elle pourrait se perdre.

Auteur: Chopin Kate O'Flaherty

Info: L'éveil

[ contemplation ] [ océan ]

esprit

L'aspect des objets extérieurs est un mystérieux conducteur, qui correspond aux fibres de la mémoire et va les réveiller quelquefois malgré nous ; une fois ce fil éveillé, comme celui d'Ariane, il conduit dans un labyrinthe de pensées où l'on s'égare en suivant cette ombre du passé qu'on appelle le souvenir.

Auteur: Dumas Alexandre

Info: Vingt ans après, chap. XXXI, Le bac de l'Oise, Bibliothèque de la Pléiade, Gallimard, p. 1000

[ gamberge ] [ contemplation ]

consigner

Vous pouvez constater que quasi tout fait observé mérite d'être mentionné dans vos notes, et que donc vous pourriez facilement passer plus de temps à griffonner qu'à regarder, ce qui irait à l'encontre du but recherché. Soyez donc sélectif, ne soyez pas compulsif, et prenez plaisir à votre prise de notes.

Auteur: Pyle Robert Michael

Info: RM Pyle, Institut Roger Tory Peterson (1992). "Manuel pour les observateurs de papillons", p.93, Houghton Mifflin Harcourt.

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