self-contrôle

Nous sommes terriblement britanniques: flegmatiques, pas de démonstrations d'affection en public. C'est ainsi que ma mère a été élevée, et nous aussi - et je ne pense pas que cela nous ait nui. Je me gardai de rappeler que ma grand-mère, maman et tante Glug avaient toutes les trois fait des séjours dans des institutions pour déséquilibrés mentaux.

Auteur: Fuller Alexandra

Info: L'arbre de l'oubli

[ british ] [ asile ] [ folie ]

self-contrôle

C'est notre cerveau inconscient qu'il faut convaincre, car c'est lui qui choisit de manger trop gras et sucré ou de rester sur une chaise toute la journée ; c'est donc vers lui qu'il faut se tourner si on veut changer ses habitudes. Et c'est plus facile qu'on ne l'imagine, car il est réceptif à de nombreuses voies d'information.

Auteur: Lucy Vincent

Info: Faites danser votre cerveau

[ autohypnose ]

self-contrôle

C'est en nous abstenant des plaisirs que nous devenons tempérants, et en l'étant devenus que nous somme le plus capables de nous en abstenir; de même pour le courage: c'est en nous habituant à mépriser la peur et à résister que nous devenons courageux, et en l'étant devenus que nous serons le plus capable de résister à la peur.

Auteur: Aristote

Info: Ethique à Nicomaque Livre 2, p.57, Editions Presse Pocket 1992, Traduit par Jean Defradas

[ discipline ]

self-contrôle

Je ne connaîtrai pas la peur car la peur tue l'esprit. La peur est la petite mort qui conduit à l'oblitération totale. J'affronterai ma peur. Je lui permettrai de passer sur moi, au-travers de moi. Et lorsqu'elle sera passée, je tournerai mon oeil intérieur sur mon chemin. Là où elle sera passée, il n'y aura plus rien. Rien que moi.

Auteur: Herbert Frank

Info: Dune, dans la bouche de Paul d'Atréides

[ frousse ] [ maitrise de soi ] [ dépassement ] [ angoisse ]

self-contrôle

Compatis aux malheureux : ne sois pas ébloui de l'éclat des grandeurs. L'excès du bien même est funeste aux mortels : plongés dans les délices, ils recherchent de nouvelles voluptés. La trop grande richesse conduit à l'orgueil et produit l'insolence ; la chaleur du sang dégénère en manie : la colère est un mouvement passager ; mais, exaltée, elle devient fureur.

Auteur: Phocylide de Milet

Info: Sentences [30], trad. Levesque, p.506, in Moralistes Anciens, Paris, 1840

[ sagesse ]

self-contrôle

Imaginez que vous essayez de perdre du poids et que vous tentez de vous concentrer sur l'écriture d'un article. Mais il y a vos biscuits au chocolat préférés dans votre champ de vision, offre permanente immorale. Si nous sommes capables de rejeter de telles offres ou de les reporter à plus tard, alors nous pouvons également nous concentrer sur ce que nous voulons faire actuellement.

Auteur: Metzinger Thomas

Info: Source : www.3ammagazine.com

[ self discipline ] [ sevrage ] [ focalisation ]

self-contrôle

L'âme est ce qui refuse le corps. Par exemple ce qui refuse de fuir quand le corps tremble, ce qui refuse de frapper quand le corps s'irrite, ce qui refuse de boire quand le corps a soif, ce qui refuse de prendre quand le corps désire... ces refus sont des faits de l'homme. Le total refus est la sainteté ; et cette force de refus, c'est l'âme.

Auteur: Alain

Info:

[ maitrise ] [ esprit ]

self-contrôle

Toute colère est à mon sens le fruit d'une pensée coupée de la vie, qui engendre la violence. Au coeur de toute colère, il y a un besoin insatisfait. La colère peut donc être très utile si nous l'utilisons comme un signal d'alarme : elle nous permet de prendre conscience qu'il y a chez nous un besoin insatisfait et que nos pensées actuelles diminuent fortement nos chances de le satisfaire.

Auteur: Rosenberg Marshall B

Info: Les mots sont des fenêtres, ou bien ce sont des murs, Introduction à la Communication Non Violente

[ pulsion ] [ maitrise ]

self-contrôle

Chaque fois que nous nous mettons en colère, c'est parce que nous pensons que l'autre est en tort. Nous choisissons alors de nous prendre pour Dieu et de juger l'autre, de le blâmer ou de décider qu'il mérite punition pour sa faute. C'est à mon sens là que réside la cause de la colère. Même si nous n'en sommes pas conscients, c'est dans notre pensée que la colère prend sa source.

Auteur: Rosenberg Marshall B

Info: Les mots sont des fenêtres, ou bien ce sont des murs, Introduction à la Communication Non Violente

[ pulsion ] [ maitrise ] [ mranh ]

self-contrôle

Ben Azai fut jugé digne, et il s'arrêta à la porte du sixième palais et contempla la splendeur éthérée des plaques de marbre pur. Il ouvrit la bouche et dit par deux fois : "De l'eau! De l'eau!" En un clin d'oeil, ils lui tranchèrent la tête et le percèrent de onze mille lances. Cela servira de preuve, pour toutes les générations futures, que personne ne doit tomber dans l'erreur à la porte du sixième palais.

Auteur: Hekhalot le Mineur

Info: écrit traditionnel Islamique

[ maitrise ]