sevrage

Renoncer aux choses est moins difficile qu'on ne croit: Le tout est de commencer. Une fois qu'on est arrivé à faire abstraction de quelque chose qu'on croyait essentiel, on s'aperçoit qu'on peut se passer aussi d'autre chose, et puis encore de beaucoup d'autres.

Auteur: Calvino Italo

Info: Si par une nuit d'hiver un voyageur

[ déshabituer ] [ abstinence ]

maîtrise

Imitez vos défauts pour vous en corriger.
Vous buvez trop d'alcool ?
Faites semblant d'être ivre - et vous en boirez moins.
Vous êtes pointilleux ?
Froissez-vous sans raison aucune - et vous rirez.
Vous êtes coléreux ?
Simulez la colère - et vous verrez combien c'est bête la colère.

Auteur: Guitry Sacha

Info: Toutes réflexions faites, Cinquante ans d'occupations, Presses de la Cité 1993 p.86

[ thérapie ] [ comédie ] [ sevrage ]

désaccoutumer

La rechute est la règle et non pas l'exception. Elle survient soit brutalement et rapidement, soit plus insidieusement.
Les questions à se poser sont :
- Comment la première reprise du comportement addictif s'est-elle produite, et dans quel contexte ?
- Comment cette première reprise aboutit-elle à une rechute totale ?

Auteur: Cungi Charly

Info: Faire face aux dépendances : Alcool, tabac, drogues, jeux, internet

[ sevrage ] [ dépendance ]

solution

Il y a plein de manières d'être "mal", mais il n'y en a qu'une pour être confortable, c'est de cesser de courir après le bonheur et le plaisir. Si tu te prépare à ne pas être heureux et à souffrir, il n'y a pas de raison de passer un mauvais moment.

Auteur: Wharton Edith

Info:

[ positiver ] [ déprime ] [ attitude ] [ sevrage ]

sevrage

Contrairement au manque d'alcool, le manque d'héro ne peut pas tuer ou faire tomber dans le coma. Une minute dure une heure, on a trop chaud quand on est à poil, on a froid si on s'habille, mais ce n'est pas grave. Pas grave si on connaît déjà le manque d'alcool. Ça, c'est le pire.

Auteur: Darc Daniel

Info: Tout est permis mais tout n'est pas utile

[ drogue ] [ souffrance ]

self-contrôle

Imaginez que vous essayez de perdre du poids et que vous tentez de vous concentrer sur l'écriture d'un article. Mais il y a vos biscuits au chocolat préférés dans votre champ de vision, offre permanente immorale. Si nous sommes capables de rejeter de telles offres ou de les reporter à plus tard, alors nous pouvons également nous concentrer sur ce que nous voulons faire actuellement.

Auteur: Metzinger Thomas

Info: Source : www.3ammagazine.com

[ self discipline ] [ sevrage ] [ focalisation ]

dépendance

Décrocher de la méthadone, c'est pire que de décrocher de l'héro. On se sent vraiment mal. Ils sont fous : c'est ce qu'ils donnent à la place de l'héroïne, alors que ça rend plus dépendant et que c'est encore plus dur d'arrêter. Ils ont une bonne raison pour ça : la méthadone ne provoque pas de flash. Ça n'a aucun intérêt. C'est un médicament, donc ça ne peut pas être agréable. C'est vraiment n'importe quoi.

Auteur: Burgess Melvin

Info: Junk p. 387

[ thérapie ] [ drogue ] [ addiction ] [ sevrage ]

addiction

Si quelqu'un prend conscience de son problème, il peut arrêter ou contrôler sa consommation, sinon c'est qu'il ne veut pas réellement le faire !
Faux !
Le plus souvent, comprendre ne suffit pas. La dépendance à un produit ou un comportement, une fois installée, ne se perd pas si facilement. Il s'agit d'un phénomène complexe, à la fois biologique, psychologique et émotionnel ; comme le faisait déjà remarquer Aristote, les "habitudes sont une seconde nature".

Auteur: Cungi Charly

Info: Faire face aux dépendances : Alcool, tabac, drogues, jeux, internet

[ désaccoutumer ] [ sevrage ]

psychologie

La personne en restriction alimentaire se fixe des règles impératives : "Je ne dois absolument pas manger de ceci ou de cela." Le fait d'en avoir mangé, ne serait-ce qu'une bouchée, est compris comme une transgression qui rend toutes les règles caduques : "Puisque j'en ai mangé, c'est donc que j'ai d'ores et déjà échoué dans le contrôle de mon alimentation. Dans ces conditions, j'abandonne toute idée de limitation et je cède à mes pulsions dévorantes."

Auteur: Apfeldorfer Gérard

Info: Maigrir, c'est dans la tête

[ mécanisme ] [ sevrage ]

différence

[…] si le désir est toujours en quête d’un objet de jouissance qui reste inaccessible et qui doit le rester, l’amour donne accès à l’impossible. Ce n’est pas qu’il rende possible ce qui ne l’est pas pour le désir en offrant ce qui manque ; c’est plutôt qu’il fait du manque lui-même, du manque en tant que tel, ce qui est donné. C’est ainsi qu’on peut traduire l’affirmation de Lacan faisant de l’amour ce qui supplée au rapport sexuel puisque la jouissance totale reste impossible.

Auteur: Causse Jean-Daniel

Info: Dans "Lacan et le christianisme", page 109

[ castration ] [ ratage ] [ plénitude ] [ sevrage ] [ inversion ]