colère

La rage est un bon moteur, mais pour éviter les ratés, mieux vaut mettre un peu d'huile, une huile spéciale, qu'on appelle la "stratégie" !

Auteur: Zay Dominique

Info: Les enquêtes polar de Philippine Lomar, tome 1 : Scélérats qui rackettent

[ self-controle ]

volonté

Nul ne peut te faire de mal si tu ne le veux pas. Car tu subiras un dommage quand tu jugeras que tu subis un dommage.

Auteur: Épictète

Info:

[ self-controle ]

abstinence

Ceux qui contrôlent leur désir, c'est que leur désir est assez faible pour être contrôlé ; et la raison qui contrôle prend la place du désir et commande à l'insoumis.

Auteur: Blake William

Info: Le mariage du Ciel et de l'Enfer

[ self-controle ] [ pouvoir ]

plaisir

Et puis j'ai toujours considéré qu'une pratique soutenue de la luxure imposait discrétion, délicatesse, désoeuvrement, autant de vertus aristocratiques permettant de jouer avec le feu des jouissances sans s'y brûler.

Auteur: Enjalbert Jean-Pierre

Info: Prendre fin

[ maitrise ] [ volupté ] [ self-controle ]

sérénité

De même qu’on voit le calme en mer lorsqu’il n’y a pas le moindre souffle d’air pour soulever les vagues, de même l’état de l’âme est le repos et la paix, lorsqu’elle n’a aucune passion capable de l’agiter.

Auteur: Cicéron

Info: Le bonheur dépend de l’âme seule

[ équilibre ] [ apaisement ] [ désir ] [ self-control ]

illusion

Le danger de n'avoir connu que des tentations faibles est de s'imaginer que l'on résistera aussi facilement à toutes les autres - les grandes, celles de l'esprit, du cynisme, de la mort, et la plus grande de toutes, la tentation du désespoir.

Auteur: Huguenin Jean-René

Info: Journal

[ self-control ]

imperturbabilité

Montrer de la colère ou de la haine dans ses paroles ou dans ses traits est inutile, est dangereux, imprudent, ridicule, vulgaire. On ne doit donc témoigner de colère ou de haine que par des actes. La seconde manière réussira d'autant plus sûrement qu'on se sera mieux gardé de la première. Les animaux à sang froid sont les seuls venimeux.

Auteur: Schopenhauer Arthur

Info: Aphorismes sur la sagesse dans la vie, 1851/Collection Quadrige/PUF 1943 p.144

[ self-control ] [ maitrise ]

gamberge

... si l'on ne peut pas s'empêcher d'avoir une idée à l'esprit, on n'est pas obligé d'y croire. On peut l'invalider ou la rejeter. C'est ce que nous faisons tous les jours pour des pensées que l'on repousse faute de signification sensée, comme le fait "de ne pas se sentir bien", d'avoir "un mauvais pressentiment" ou au contraire "un optimisme injustifié".

Auteur: Sauteraud Alain

Info: Vivre après ta mort : Psychologie du deuil

[ self-controle ]

refoulement

Notre civilisation paraît bien curieuse : nous admirons l'individu capable de supporter une peine douloureuse avec stoïcisme, sans montrer la moindre émotion. Qu'y a-t-il de si admirable dans la répression des émotions? Nous devrions plutôt nous en attrister, car un tel comportement indique sans doute la suprématie de l'ego sur le corps, mais il montre aussi l’absence de toute une dimension de la personnalité.

Auteur: Lowen Alexander

Info: Dans "La dépression nerveuse et le corps"

[ clivage ] [ haine de soi ] [ self-control ] [ retenue ]

déprogrammation

Être conscient et ne rien faire d'autre" signifie qu'il ne faut ni parler ni faire quoi que ce soit avec le corps. Le fait de bouger soit la bouche, soit le corps, c'est ce que les bouddhistes appellent karma. Lorsque nous stoppons un comportement automatique, lorsque nous créons un espace entre une pensée et l'action ou le discours qui suit habituellement cette pensée, c'est comme si nous avions mis un pied dans la porte qui fermait la prison de nos milliers de schémas de comportements conditionnés. Un jour, après des années de pratique, cette porte restera grande ouverte. Alors, lorsqu’une ancienne habitude acquise fera surface, nous conserverons notre liberté d'action. Nous pourrons même sourire devant l'absurdité de nos nombreux schémas mentaux.

Auteur: Chozen Bays Jan

Info: Manger en plein conscience

[ zen ] [ sevrage ] [ self-controle ] [ libération ]